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Necesario atender duelo por pérdida de un compañero animal

Tijuana, B.C.- La tristeza por la pérdida de un compañero animal también debe tratarse con ayuda especializada para evitar que se genere una depresión que ponga en riesgo la vida de las personas, aconsejó la tanatóloga Martha Elisa Castro.

Mencionó que desde el 25 de noviembre de 2022 encabeza círculos de duelo debido a que perdió a su perro llamado Vago, pero a partir de ese momento notó la falta de estos espacios en donde los dolientes necesitan comprensión y apoyo para reponerse. .

No había muchos espacios donde las personas pudieran hablar específicamente de los duelos que generamos hacia los animales. La mayoría de las personas que tenemos esta apertura nos encontramos con comentarios un poco hirientes de los demás: ‘no es para tanto’, ‘es un animal’,  ‘cómprate otro’, que no lo dicen con la intención de lastimar, pero duele”, señaló Castro.

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Comentó que al inicio de la pandemia del Covid-19 las familias adquirieron mascotas para soportar el confinamiento o para superar la ausencia de los seres queridos, ruptura de pareja, despido laboral.

Proceso del duelo 

La tanatóloga precisó que durante el duelo se presenta la tristeza en el desarrollo de sus cinco etapas: negación, enojo, negociación, tristeza y aceptación, a veces suceden ese orden y otras no, pero es necesario recibir la atención.

“No sabíamos que era normal estar en negación, ira, enojo y creo que la más importante de esta etapa para mí es la tristeza, porque es la que menos tocamos, es donde no cabemos en ningún lado, nadie nos aguanta tristes, todo mundo quiere que ya no estemos tristes”, dijo.

La experta aconsejó a quienes pasan por un duelo escribir cartas a sus compañeros animales y adoptar para mantener el cariño hacia ellos.

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“Llevar  a cabo buenas acciones en nombre del animal que falleció, ayudar a otros en su nombre. Eso siempre será un bálsamo para nuestro dolor, irá sanando poco a poco”, dijo. Para mayor información consultar el facebook Meditate with Martha . 

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